Эксперт расскажет, как с легкостью интегрировать в свою жизнь новые полезные привычки, как убрать лишние килограммы, но при этом сохранить здоровье. Вы узнаете простые принципы здорового питания, а также распространённые заблуждения о диетах. Отдельно осветим тему внетренировочной активности. Чтобы похудеть – не нужно много бегать, достаточно вести более активный образ жизни. Практикум поможет вам определиться с наиболее подходящей для вас активностью – бассейн, танцы, ходьба и т.д. Заботиться о себе – это легко, нужно лишь правльно начать.
Санкт-Петербург
Среднеохтинский пр., 8
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.